{"id":2512,"date":"2022-05-07T19:22:29","date_gmt":"2022-05-07T19:22:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ccinnovation.pl\/?p=2512"},"modified":"2023-04-05T14:17:42","modified_gmt":"2023-04-05T14:17:42","slug":"sposoby-na-lek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccinnovation.pl\/?p=2512","title":{"rendered":"SPOSOBY NA L\u0118K"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

W dzisiejszych czasach l\u0119k coraz cz\u0119\u015bciej mo\u017ce wdziera\u0107 si\u0119 do naszej codzienno\u015bci.\u00a0 Czasem utrudnia on zdrowe funkcjonowanie i wykonywanie naszych zada\u0144, dlatego spieszymy z porad\u0105.<\/p>\n

\"❓\"Jak pom\u00f3c sobie, kiedy dopada nas l\u0119k lub panika? Jak opanowa\u0107 my\u015bli, aby zatrzyma\u0107 emocje, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 ten l\u0119k? Gdzie szuka\u0107 pomocy? Z kim rozmawia\u0107? Czego unika\u0107\u00a0\"❓\"<\/p>\n

\"👉🏻\"\u00a0Na te pytania odpowiada dr hab. Miros\u0142awa Huflejt-\u0141ukasik z Katedry Psychologii Biznesu i Innowacji Spo\u0142ecznych na Wydziale Psychologii UW. W filmie znajdziecie tak\u017ce kilka praktycznych porad jak radzi\u0107 sobie z w\u0142asnym l\u0119kiem\u00a0\"👇\"
\nhttps:\/\/tiny.pl\/98wpn<\/a><\/p>\n

\"📍\"\u00a0Na kanale youtube Uniwersytetu Warszawskiego znajdziecie tak\u017ce inne materia\u0142y video. Wykwalifikowana kadra UW opracowa\u0142a je w ramach projektu wspieraj\u0105cego wolontariuszy, pomagaj\u0105cych osobom, uciekaj\u0105cym przed konfliktem zbrojnym w Ukrainie. Dowiecie si\u0119 z nich o tym jak pomaga\u0107, pami\u0119taj\u0105c o zdrowych granicach, zachowuj\u0105c miejsce dla serca i rozumu oraz o tym jakie zadanie mamy my doro\u015bli, w kontek\u015bcie potrzeb dzieci.<\/p>\n

Link do playlisty „POMOC” tutaj<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W dzisiejszych czasach l\u0119k coraz cz\u0119\u015bciej mo\u017ce wdziera\u0107 si\u0119 do naszej codzienno\u015bci.\u00a0 Czasem utrudnia on zdrowe funkcjonowanie i wykonywanie naszych zada\u0144, dlatego spieszymy z porad\u0105. Jak pom\u00f3c sobie, kiedy dopada nas l\u0119k lub panika? Jak opanowa\u0107 my\u015bli, aby zatrzyma\u0107 emocje, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 ten l\u0119k? Gdzie szuka\u0107 pomocy? Z kim rozmawia\u0107? Czego unika\u0107\u00a0 \u00a0Na te pytania […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2521,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[276,32,277,279,278],"class_list":["post-2512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-media","tag-lek","tag-miroslawa-huflejt-lukasik","tag-porada","tag-radzenie-sobie-z-lekiem","tag-uw"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2512"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2522,"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2512\/revisions\/2522"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ccinnovation.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}